Tee vuodenvaihteen lupauksista totta! Tämä intensiivinen 30 päivän ohjelma tuo kehollesi voimaa ja mielen selkeyttä. Ohjelma sisältää päivittäisiä harjoituksia, jotka auttavat sinua syventämään kehotuntemustasi, parantamaan ryhtiäsi ja saavuttamaan energisemmän olon.

Starttikurssi antaa sinulle selkeät työkalut Method Putkisto -metodin hyödyntämiseen ja auttaa parantamaan taitoasi harjoitella tehokkaasti. Kurssin jälkeen säännölliset viikkotunnit tuntuvat entistä palkitsevammilta, ja saavutat parempia tuloksia kehosi hyvinvoinnissa.

Method Putkisto Instituutin kevään koulutukset alkavat 25.1.2025. Valittavana Syvävenyttely, Pilates tai Kasvoklinikka -koulutus. Tule mukaan opiskelemaan Suomen kokeneimmassa kehonhallinnan koulussa, jossa sinulle tarjotaan myös yrittäjyyden ponnahduslauta. 

Syvennä osaamistasi ja koe Method Putkiston syvävenyttelyn teho! Opit päivässä syvävenyttelyn perusteet ja hyödyt, jotka auttavat parantamaan kehon liikkuvuutta, tasapainoa ja voimatasoja. Tämä sertifikaatti sopii niin ammattilaisille kuin kaikille hyvinvoinnista kiinnostuneille. 

Haluaisitko voida paremmin joka ikinen päivä? Marja Klubi tarjoaa sinulle mahdollisuuden vahvistaa kehosi keskustaa, poistaa turvotuksia ja pitää kasvosi hehkuvana digiajan stressin keskellä. Marja Klubin uusi jakso keskittyy vahvaan selkään ja kauniiseen kaulaan. 

Me koulutamme sinusta palautumisen valmentajan, jonka kautta voit aloittaa kokonaan uuden uran hyvinvoinnin parissa. Koulutuksessa opetamme palautumista taitona, jolla saadaan koko kapasiteetti käyttöön, pysytään virkeänä ja iskukykyisenä stressistä huolimatta. 

Opi palautumisen salat Method Putkiston ohjauksessa. Päivän aikana keskitytään palautumisen taitoihin, joilla tasapainotat kehoa ja mieltä, edistät rentoutumista ja lisäät kokonaisvaltaista hyvinvointia. Tämä intensiivinen päivä sopii kaikille, jotka haluavat syventää ymmärrystään palautumisesta.

Vuoden odotetuin kurssi järjestetään 20.-25.7.2025 Vanajanlinnassa. Kurssilla järjestettävä ohjelma palauttaa kehosi sisältäpäin, pintaa syvemmältä, jättäen sinut rentoutuneeksi. Kivut ja säryt häviävät, mieli tuntuu kirkkaalta ja kaikki lihaksesi virkistyvät – kaikki vaikutukset ovat pitkäkestoisia.