Method Putkisto27. maalisk.2 min käytetty lukemiseenTuhoaako stressi kauneutesi?Palautuminen kaunistaa ja kaunistuminen palauttaa Helsingin ja Tampereen Stockmannilla. Lue lisää ja tule mukaan!
Method Putkisto11. heinäk. 20232 min käytetty lukemiseenEi yksin uupuneena - vaan yhdessä virkeänä!Ei kukaan, joka on vapaa liikkumaan, tanssimaan ja joka loistaa, ole negatiivinen. Suomi on ylpeyttä herättävä, työtä arvostavien,...
MP Instituutti9. kesäk. 20233 min käytetty lukemiseenPalautumisen valmennuksella eroon stressisyndroomasta”Ajatus ei kulje.” ”Unohdin jo mitä piti tehdä’’, Sinun piti olla tehokas ja aikaansaava, mutta asiat lykkääntyy ja päivä hurahti jo...
Method Putkisto15. lokak. 20212 min käytetty lukemiseenMiten ihmeessä vartalo kaunistuu hengittämällä?Haluan osoittaa, miten vartalon muotoa ja mallia voi parantaa hengityksen avulla. Tämä on mahdollista, kun kehosi liikkuu syvältä ja...