top of page


Odotettu kansainvälinen Keho & mieli -kesäkurssi Suomessa, projektina sinä
Method Putkiston kansainvälinen kesäkurssi on hioutunut Marja Putkiston vuosien työn tuloksena. Vanajanlinnassa Hämeen sydämessä kohtaa...
Method Putkisto
4.4.20233 min käytetty lukemiseen
186


Täällä toteutuu tulevaisuuden treenit, Marja Klubi
Klubissa saat jokaisena arkipäivänä Marjan live-verkkovalmennusta lounas- ja ilta-aikaan. Niistä voit annostella ja koota itsellesi...
Method Putkisto
2.12.20222 min käytetty lukemiseen
232


Palautuminen kolmen viikon kuluttua vai joka päivä
Olen suorituskeskeinen ihminen, jolla on aina kasa projekteja listalla. Niitä suoritan aamusta iltaan, päivästä, kuukaudesta ja vuodesta...
Merja Pyhälä
7.10.20223 min käytetty lukemiseen
209


Minähän en Method Putkistoa tarvitse, vai tarvitsenko
Ensimmäinen kosketukseni Method Putkistoon oli 2000- luvun alussa, kun kuulin menetelmästä, jossa ”hengitetään ja venytellään”....
liikkeenlumo
7.10.20223 min käytetty lukemiseen
207


Miten ihmeessä vartalo kaunistuu hengittämällä?
Haluan osoittaa, miten vartalon muotoa ja mallia voi parantaa hengityksen avulla. Tämä on mahdollista, kun kehosi liikkuu syvältä ja...
Method Putkisto
15.10.20212 min käytetty lukemiseen
390
bottom of page