Method Putkisto11. maalisk.4 min käytetty lukemiseenNäin sulatat niskajumit ja venytät hartiat rennoksiMoni on lopettanut ylävartalolla liikkumisen. Vaikka jalat liikkuvat mutta ylävartalo on jäykkä, nuorikin näyttää vanhalta. Mitä tehdä...
Saila Kalliomäki7. lokak. 20222 min käytetty lukemiseenViekö työasentosi sinut huomaamatta ongelmiin? Arjessamme monenlaiset työt rasittavat kehoa epätasaisesti. Myyjän työssä olen paljon etukumarassa asennossa enkä ollut huomannut, että...