Pilates vahvistaa kehoa, parantaa ryhtiä ja lievittää stressiä. Löydä kehon ja mielen hallinta – koulutus alkaa tammikuussa!

Pyöriikö arkesi ja urasi paikallaan? Kaipaatko vaihtelua ja uutta innostusta työpäiviisi? Joskus ratkaisut näihin tuntemuksiin löytyvät...